Laddar Evenemang

Höstyoga med Lena Selberg | Villa Flora

Start:
oktober 25 @ 10:15
Slutar
oktober 25 @ 11:30

Ge dig själv den bästa presenten i höst! Under 4 söndagar i oktober bjuder vi in dig till att omfamna hela dig. Att landa i din kropp och sinne via mjuk yoga & meditation… släppa på krav och prestationer, att bara vara en stund, att lyssna inåt och landa i allt det som är DU…

 
Varje pass inleds i vår trädgård med mindful walking (när vädret tillåter) och fortsätter sedan på Villa Floras övervåning. Detta är ett tillfälle för dig som vill testa olika former av yoga och meditation då varje klass tar olika form. Yinyoga, yoganidra, soft yoga, andningsövningar och guidad meditation. 
 
Välkommen till söndag med guldkant

 

Vart – Villa Floras ovanvåning
Kostnad – 200kr/tillfälle eller 650kr/4 tillfällen
Bokning – Begränsat antal platser, kontakta Julia för anmälan
Övrigt – Medtag egen matta och filt.

Söndagar 10.15-11.30 | 4, 11, 18 och 25 oktober

☘️Vi vill uppmärksamma er att för allas trevnad och för miljön/luft så undvik parfym/starka dofter när du kommer på yoga passet. ☘️